спортивный психолог

Рудакова
Вероника Леонидовна

профориентолог спортсменов-подростков

Образование
- Диплом о высшем образовании Владивостокского государственного университета (Психолог. Преподаватель психологии)
- Повышение квалификации в Российском Международном Олимпийском университете
Опыт
- спортивный психолог Многопрофильного медицинского центра УГМК здоровье
- спортивный психолог ГАУ ДО СО СШОР «Академия хоккея Спартаковец»
Практика
- Веду психологическое сопровождение молодежной команды Свердловской области по плаванию, юниорок по баскетболу, хоккеистов, футболистов, спортсменок по художественной и эстетической гимнастике
Публикации
- Автор методических пособий для тренеров и дневников для спортсменов
- Разработала курс психологической подготовки для спортсменов с 7 до 18 лет
- Участник научно-практических конференций

2018

практика в спортивной психологии
>70

спортсменов-подростков прошли программу профориентации
и выбрали будущую профессию

ТЫ НАУЧИШЬСЯ

ВЫ УЗНАЕТЕ

ВЫ СМОЖЕТЕ

спортсмену

РОДИТЕЛЮ

ТРЕНЕРУ

Повышать уверенность в себе и веру в свои силы

Как поддержать ребенка в спорте без давления

Мотивировать команду и каждого спортсмена

Анализировать победы и поражения

Родитель спортсмена. Что это значит для меня и для ребенка

Создавать атмосферу доверия и роста в команде

Справляться с тревогой и страхом

Соревнования глазами родителей

Эффективно общаться с родителями и решать сложные ситуации

Настраивать себя на соревнование и тренировку

Как поделить спортсмена. Отношение с тренером

Справиться с усталостью, сомнениями и давлением

Чем я могу помочь

Мотивация изнутри: как зажечь свой огонь?

Однажды ко мне пришел хоккеист и сказал: «Замотивируйте меня».
Я ответила: «Это так не работает» — и отказалась с ним работать.

Работа со спортсменами привела меня к вопросу: как научить спортсмена мотивировать себя самого?
Чтобы ему не нужны были внешние «пинки», чтобы он горел своим желанием, чтобы был драйв от самого процесса.

Я изучала тренинги «успешного успеха», вникала в методики сетевого маркетинга, слушала пламенных спикеров… Но всё это оказалось либо «морковкой» на палке, либо адреналиновым уколом — эффект есть, но ненадолго. Без внутреннего огня любая мотивация быстро сгорает, требуя всё больше «топлива».

Мне же хотелось найти настоящее — такую мотивацию, которая становится частью тебя.
Которая не затухает, а разгорается, которая превращает движение к цели в удовольствие.

И ключевое слово здесь — «своя» цель. Не навязанная, не абстрактная мечта, а то, что действительно важно лично для тебя.