Министерством здравоохранения Российской Федерации разработан план проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год.
9 - 15 октября
Неделя сохранения психического здоровья
В честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября
Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.
В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.
Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.
В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.